Театр начинается... встреча с Нонной Гришаевой 30.05.2025

Ребята из 8 Б класса посетили вдохновляющий просмотр от первичного отделения «Пазл»!

Нонна Гришаева — народная артистка России, актриса театра и кино, художественный руководитель Московского областного театра драмы и комедии — делится секретами мастерства:

Физическое самочувствие актёра: Как справляться со стрессом, сохранять энергию на репетициях и не «перегорать»?
Путь от студентки ГИТИСа до худрука: История о том, почему она выбрала театр, а не эстраду, и как управляет коллективом.
Случай из практики: Почему однажды ей пришлось играть спектакль с температурой 39, и что из этого вышло.
Для тех, кто мечтает о сцене — узнаете, как превратить слабости в силу.
Для всех, кто устаёт от нагрузок — Нонна расскажет про лайфхаки восстановления.
Для будущих лидеров — как совмещать творчество и руководство без потери себя.

Смотрите: https://edu.pervye.ru/lesson/683

«Театр — это не только душа, но и мышцы. Если тело не слушается, даже гениальный монолог провалится» - Нонна Гришаева